Erekcija kod 50-godišnjeg muškarca: kako poboljšati potenciju?

smanjenje potencije nakon 50 godina

Erekcija nakon 50 godina u velike većine muškaraca podložna je promjenama, nažalost, ne na bolje. Dobni "otisak" se osjeća, ali proživljene godine nisu jedini faktor koji dovodi do erektilne disfunkcije.

Svaki predstavnik jačeg spola, bez obzira na dob, želi biti privlačan svom partneru, a svaki "promašaj" intimnog plana javlja se kao ozbiljna psihološka trauma, koja rijetko ostaje bez naknadnih poteškoća.

S godinama dolazi do smanjenja erekcije, smanjene seksualne želje, trajanje spolnog odnosa ostavlja mnogo za poželjeti. S tim u vezi, mnogi muškarci od pedeset godina traže odgovor na pitanje, kako poboljšati erekciju?

Pogledajmo razloge pada erektilne sposobnosti u dobi od pedeset godina, a također otkrijemo koji će način pomoći vratiti mušku snagu?

Impotencija i 50 godina starosti

Ne može se s potpunom sigurnošću reći da će svi muškarci koji imaju 51 godinu ili više imati seksualne probleme. Samo što se tijekom ovih godina u tijelu jačeg spola primjećuju dobne promjene, razina testosterona se smanjuje. Sukladno tome, erekcija s 40 i 52 godine bit će značajno drugačija.

Muške snage se smanjuju pod utjecajem ogromnog broja štetnih čimbenika. Primjećuje se da je prvenstveno razlog tome razina testosterona u krvi muškaraca. Liječnici primjećuju da u dobi od 30-35 godina koncentracija hormona opada, a 50 godina života može postati kritična oznaka.

Sa svakom godinom, funkcionalnost krvnih žila se smanjuje, vaskularne stijenke gube svoju nekadašnju elastičnost i elastičnost, prolaze kroz patološke promjene i poremećaj strukture. Zbog toga je poremećena cirkulacija krvi, a impotencija nije daleko.

Osim toga, rijetko koji predstavnik jačeg spola u dobi od 53 godine nema u anamnezi kronične bolesti koje negativno utječu na erektilne sposobnosti muškaraca.

Istaknimo najčešće uzroke erektilne disfunkcije nakon 50 godina:

  • Pogrešan način života, osobito zlouporaba alkohola, pušenje, uporaba droga, niska tjelesna aktivnost. Kao i nedostatak tjelesne aktivnosti, višak kilograma.
  • Psihološki problemi. Kao što je napomenuto, jedan "zastoj" u krevetu može dovesti do drugih poteškoća koje će svakako utjecati na kvalitetu erekcije.
  • Razne kardiovaskularne bolesti, hipertenzija, dijabetes bilo koje vrste, traume penisa ili zdjeličnih organa, multipla skleroza, vaskularne patologije i druge bolesti.

Za liječenje kroničnih bolesti 54-godišnjak uzima lijekove koji, kao nuspojava, mogu značajno oslabiti spolnu snagu, što dovodi do čitavog niza intimnih problema.

Statistike pokazuju da impotencija ne pogađa samo 55-godišnje muškarce, već i ljepši spol. Kronične bolesti i nezdrav način života, višak kilograma - sve to dovodi do smanjenja libida kod žena.

Poboljšanje potencije i erekcije: savjeti i trikovi

Obnova seksualne snage predstavnika jačeg spola počinje utvrđivanjem uzroka, koji djeluje kao provocirajući čimbenik. Ako se ova stavka zanemari, tada nikakvi učinkoviti i moćni lijekovi neće pomoći da se vrati dobar uspon.

Stoga se prije svega preporučuje posjetiti liječnika, podvrgnuti pregledu na prisutnost patologija koje narušavaju erektilnu sposobnost muškaraca. Na primjer, ako postignete normalnu razinu šećera kod dijabetesa, tada se kvaliteta erekcije povećava.

Kada se upalni procesi u prostati izravnavaju, s vremenom se spolne snage vraćaju u potpunosti. Dakle, liječenje ovisi o primarnom izvoru patološkog neuspjeha.

Općenito govoreći, liječenje impotencije može ići u sljedećim smjerovima:

  1. Liječenje "izvornog izvora" problema, dodatno se preporučuje simptomatska terapija kako bi muškarac mogao živjeti redovitim intimnim životom.
  2. Imenovanje dodataka prehrani koji povećavaju imunološki status, nadoknađuju nedostatak minerala i vitamina, pozitivno utječu na tijelo u cjelini.
  3. Hormonska nadomjesna terapija preporučuje se u slučajevima kada pacijent ima izrazito nisku razinu testosterona u krvi.
  4. Brzodjelujući lijekovi koji utječu na protok krvi, zbog čega penis postaje jak i elastičan. Ne utječu na uzroke, karakteriziraju ih privremeni učinak i relativno dugotrajno djelovanje.
  5. Fizioterapijski postupci. To uključuje magnetoterapiju, terapiju blatom, mineralne kupke i još mnogo toga.

Poboljšanje erekcije može se očekivati u bilo kojoj dobi, a sa 56 godina mnogi muškarci ostaju seksualno aktivni. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da uz terapiju lijekovima, korekcija načina života također nije od male važnosti.

Važna dodatna pravila za dobar uspon: uravnotežena prehrana, tjelovježba, pravodobno liječenje svih bolesti (čak i prehlade).

Lijekovi za erekciju

Kad muškarac shvati da mu se erekcija pogoršala, gotovo odmah razmišlja koju tabletu da uzme? I to nije neobično, ali s 57 godina neće svaki lijek djelovati.

Mnogi lijekovi imaju mnogo kontraindikacija, odnosno, uzimanje u pozadini određenih bolesti u odrasloj dobi prepun je ne samo nuspojava, već i nekih komplikacija.

Sva sredstva za erekciju klasificiraju se ovisno o primjeni. Najčešće muškarci radije uzimaju tablete, jer je to najprikladniji način. Ali lijekovi imaju drugi oblik oslobađanja.

Na primjer, uretralni lijekovi se ubrizgavaju u mokraćnu cijev, djeluju 10 minuta, a karakterizira ih učinak od oko sat vremena. Ovo vrijeme je dovoljno za ostvarivanje punopravnog spolnog odnosa.

Postoje sljedeći oblici lijekova:

  • Injekcije se provode u kavernozno tijelo penisa. Djelovanje se opaža nakon 5-10 minuta. Nuspojave: bol tijekom primjene lijeka, svrbež, peckanje, bol tijekom spolnog odnosa. Propisuje ih liječnik.
  • Sredstva lokalnog djelovanja. To uključuje razne kreme i gelove. Možda je ovo najsigurniji način da se vrati erekcija u dobi od 58 godina. Zbog biljnog sastava lijek ne izaziva nuspojave.

Prilikom odabira sredstva sintetičkog podrijetla, uvijek biste trebali imati na umu "obrnutu stranu novčića", posebice o mogućoj šteti od upotrebe lijeka. I tada spora erekcija više neće biti najveći problem za muškarce.

U dobi od 59 godina popularni su dodaci prehrani kao što su Ogoplex, Ali Caps, Inforte, Yarsagumba i drugi dodaci prehrani. Djeluju sporo, ali imaju kumulativni učinak, što vam omogućuje održavanje dobre erekcije čak i nakon prestanka uzimanja lijekova.

Sport kao način za poboljšanje erektilne funkcije

Kad muškarac ima intimnih problema, svaki liječnik će reći da je sport sastavni dio terapije. Tijekom aktivnog kretanja povećava se cirkulacija krvi u tijelu, meka tkiva dobivaju više kisika, gubi se višak kilograma, što se često opaža kod muškaraca u odrasloj dobi.

Nije potrebno iscrpljivati se vježbama u teretani, jer postoje posebni kompleksi koji imaju za cilj obnavljanje seksualne snage kod kuće. Glavna stvar je trenirati svaki dan 20-30 minuta.

Definitivno će proces trajati relativno dugo, jer mišićima treba vremena da ojačaju i oporave se.

Razmotrite nekoliko učinkovitih vježbi za zrele muškarce:

  1. "Pokret na zadnjici. "Muškarac treba sjesti na pod, ispraviti noge naprijed, a pete malo osloniti na pod. Zatim morate pomaknuti stražnjicu, krećući se naprijed. "Prošeći" najmanje 5 metara u treningu.
  2. Vježba "Bicikl". Muškarac legne na ravnu podlogu, podiže noge prema gore, a zatim imitira vožnju biciklom. Počnite s kratkim vremenom treninga, postupno povećavajući na 7-8 minuta neprekidne vožnje.
  3. Lezite na pod, savijte koljena, oslonite pete na ravninu. Na dubokom udahu podignite zdjelicu, na izdahu spustite. Ponovite što više puta.

Gore navedene vježbe pridonose normalizaciji krvi, jačanju mišića dna zdjelice, što pozitivno utječe na potenciju i erekciju muškaraca.

Posebni sprejevi pomažu ubrzati proces vraćanja muške moći. Jedinstvenost lijeka leži u činjenici da njegova učinkovitost ne ovisi o dobi. Mlade i zrele muškarce očekuje zadivljujući rezultat.